Описание
Глютамин – условно незаменимая аминокислота. Это самая распространенная аминокислота в организме (мышцы состоят из нее на 60%). Белые кровяные тельца используют его в качестве источника топлива, и он поддерживает целостность слизистой оболочки нашего кишечника. Мы также используем много глютамина, когда тренируемся, поэтому важно восполнять его запасы. Среди лучших диетических источников глютамина – рыба и морепродукты, красная капуста и молочные продукты, яйца, орехи и семена. Глютамин является особенно хорошей аминокислотой для восстановления, так как он: Уменьшает воспаление, возникающее из-за повреждения мышц; Снижает чувство усталости; Уменьшает болезненность и упадок сил. Во время упражнений организм может столкнуться с ситуацией, когда он не может вырабатывать достаточное количество глютамина, чтобы удовлетворить потребность в нем. Следовательно, он может начать использовать другие аминокислоты для производства глютамина. Прием глютамина в качестве добавки позволяет организму использовать аминокислоты для наращивания мышечной массы и восстановления, а не просто в качестве строительного материала для глютамина. Ускоряет обменные процессы в мышцах и тормозит катаболические процессы после тяжелых тренировок. Восстанавливает работу пищеварительного тракта, улучшает работу иммунной системы, защищает печень от вредных воздействий и очищает организм от аммиака (токсичного побочного продукта белкового обмена). Для тех, кто хочет быстрее восстановиться, 100% Golden Glutamine может быть отличным вариантом с множеством общих преимуществ. СИЛА ГЛЮТАМИНА ДЛЯ ВАШЕГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ - увеличивает синтез белка - улучшает восстановление мышц - способствует ускорению метаболических процессов Одним из ключевых этапов любой тренировки является восстановление после тренировки. Это гарантирует, что ваши мышцы получат время для восстановления запасов гликогена и устранения любых повреждений, вызванных физическими упражнениями. Чтобы помочь своим мышцам, подумайте о том, чтобы после
